自體免疫疾病簡單來說，就是自己的免疫系統好壞不分、把自己身體的正常器官也當成壞人攻擊的結果。正常的免疫系統，應該要防禦自己身體不受到外來細菌、病毒、微生物的干擾，然而自體免疫疾病患，就如同免疫系統搞錯了對象，甚至把身體的皮膚、器官誤認作外物，對他們產生攻擊，導致受攻擊器官開始慢性發炎、甚至喪失功能。

肥胖除了外觀上會造成罹患者困擾外，肥胖還會引起三高、心臟病、腦血管疾病、脂肪肝、膽結石、痛風、退化性關節炎、胃食道逆流... 等等多種慢性病，甚至目前認為，有些癌症，其中包括：大腸直腸癌、乳癌、食道癌、攝護腺癌...等癌症也與肥胖相關。因此消除肥胖問題與身體的健康，息息相關。

其中包含EPA與DHA，Omega-3是構成細胞膜的主要成份，也是血液中脂蛋白的重要成份。由於Omega-3是一種人體無法自行合成的必需脂肪酸，因此必須由飲食中取得。現代人飲食不均、偏食，而omega3來源又以魚類、藻類為主，因此飲食均衡才有機會能攝取到豐富的Omega-3多元不飽和脂肪酸。

糖尿病（Diabetes mellitus）是種慢性、代謝性疾病。

「非酒精性脂肪肝」，英文又稱為Nonalcoholic fatty liver，顧名思義，即患者很少喝酒（甚至不喝），肝臟一樣會囤積脂肪形成脂肪肝，甚至有時還會出現肝臟發炎（又被稱為「非酒精性脂肪肝炎」 (Nonalcoholic steatohepatitis)）。非酒精性脂肪肝病十分普遍，任何年齡層的人都有可能罹患，尤其以肥胖者、第二型糖尿病、高膽固醇、新陳代謝疾病、呼吸中止症等問題者，更屬於非酒精性脂肪肝風險族群。

心血管疾病泛指心臟、血管出現的疾病的統稱，常見原因（例如：動脈粥狀硬化、冠狀動脈心臟病、中風、心臟衰竭、心律不整、瓣膜性心臟病等）。根據世界衛生組織統計，心血管疾病是目前所有疾病中傷害度很高的一種疾病，嚴重可能隨時有致死風險。不能輕忽其嚴重程度。

乾眼症是家醫科、眼科、風濕免疫科門診相當常見的疾病之一。常見之症狀包括眼睛乾澀、疲倦、眼睛癢、異物感、灼熱疼痛感、分泌物黏稠，怕風、畏光，對外界刺激敏感，暫時性視力模糊...等。而乾眼症指的是，「眼睛淚液分泌量不足」或「淚液過度蒸發」，造成淚液無法適當的保持眼球表面的濕潤所造成。儘管此疾病往往代表著眼睛淚液分泌不夠，然而臨床上有很多病人卻因為眼睛太乾、基本淚液不足，反而會刺激反射性淚液分泌，症狀會變成經常流眼淚。對於嚴重乾眼的患者，會對此問題感到相當困擾。

自體免疫疾病簡單來說，就是自己的免疫系統好壞不分、把自己身體的正常器官也當成壞人攻擊的結果。正常的免疫系統，應該要防禦自己身體不受到外來細菌、病毒、微生物的干擾，然而自體免疫疾病患，就如同免疫系統搞錯了對象，甚至把身體的皮膚、器官誤認作外物，對他們產生攻擊，導致受攻擊器官開始慢性發炎、甚至喪失功能。

是一種慢性毛囊皮脂腺發炎的皮膚病，因發生在年輕人，因此得名「青春痘」。然而事實上，痤瘡並無年齡、性別的限制，換言之任何年齡都有可能發生。雖然常發生於青春期，然而成年人，也是會發現到。

情緒憂鬱最主要的表現為：情緒低落、負面想法、無力、食欲障礙及失眠等。但特別要注意憂鬱情緒與憂鬱症之間的差異，下方提供憂鬱症診斷供大家參考：